Free course
US$0.00
Premium course
US$30.90
Mindful Eating Course
እዚ ምሉእ ዝኾነ ትምህርቲ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ንሞያውያን ስነ-ምግቢ ብፍላይ ተዳልዩ ኣሎ። ዕድል ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ክፈት። ኣከባቢ ብዘይ ጭንቀት ከመይ ገርካ ከም እትፈጥር፣ ምልክታት ጥሜት ንምልላይ ዘኽእሉ ሜላታት ምልማድ፣ ከምኡውን ነፍሲ ወከፍ መግቢ ብጥንቃቐ ምቁራስ ይምህር። መሰረታዊ ስርዓትን ጥቅምን ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ተረድእ፣ ብውልቃዊ መጽሔት (journal) ምዕባሌኻ ተከታተል፣ ከምኡውን ልሙዳት ዕንቅፋት ስገር። እዚ ትምህርቲ እዚ ንውልቃዊን ነቲ ናይ ትሕቲ ሓገዝቲኻ ኹነታት ንምምሕያሽ፣ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ኣብ ዝተፈላለዩ ናብራታት ከመይ ገርካ ከም እተዋሃህዶ ዝሕግዙ ግብራዊ ክእለታት የማዕብል.
- ንኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ዝሕግዝ፣ ካብ ጭንቀት ነጻ ዝኾነ ናይ መግቢ ኣከባቢ ፍጠር።
- ንምልክታት ጥሜትን ምጽጋብን ብግቡእ ኣለልዮምን ምላሽ ሃብን።
- ብውልቃዊ መልክዑ ንዝተዳለወ ናይ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ንትሕቲ ሓገዝቲኻ ኣማዕብል።
- ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ኣብ ዝተፈላለዩ ናብራታት ኣዋህህድ።
- ቀጻሊ ንምምሕያሽ ልምድታት ብልዒ ተንትንን ኣስተንትንን።

from 4 to 360h flexible workload
certificate recognized by MEC
What will I learn?
እዚ ምሉእ ዝኾነ ትምህርቲ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ንሞያውያን ስነ-ምግቢ ብፍላይ ተዳልዩ ኣሎ። ዕድል ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ክፈት። ኣከባቢ ብዘይ ጭንቀት ከመይ ገርካ ከም እትፈጥር፣ ምልክታት ጥሜት ንምልላይ ዘኽእሉ ሜላታት ምልማድ፣ ከምኡውን ነፍሲ ወከፍ መግቢ ብጥንቃቐ ምቁራስ ይምህር። መሰረታዊ ስርዓትን ጥቅምን ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ተረድእ፣ ብውልቃዊ መጽሔት (journal) ምዕባሌኻ ተከታተል፣ ከምኡውን ልሙዳት ዕንቅፋት ስገር። እዚ ትምህርቲ እዚ ንውልቃዊን ነቲ ናይ ትሕቲ ሓገዝቲኻ ኹነታት ንምምሕያሽ፣ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ኣብ ዝተፈላለዩ ናብራታት ከመይ ገርካ ከም እተዋሃህዶ ዝሕግዙ ግብራዊ ክእለታት የማዕብል.
Elevify advantages
Develop skills
- ንኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ዝሕግዝ፣ ካብ ጭንቀት ነጻ ዝኾነ ናይ መግቢ ኣከባቢ ፍጠር።
- ንምልክታት ጥሜትን ምጽጋብን ብግቡእ ኣለልዮምን ምላሽ ሃብን።
- ብውልቃዊ መልክዑ ንዝተዳለወ ናይ ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ንትሕቲ ሓገዝቲኻ ኣማዕብል።
- ኣተሓሳስባ ጥዑም መግቢ ኣብ ዝተፈላለዩ ናብራታት ኣዋህህድ።
- ቀጻሊ ንምምሕያሽ ልምድታት ብልዒ ተንትንን ኣስተንትንን።
Suggested summary
Before starting, you can change the chapters and the workload. Choose which chapter to start with. Add or remove chapters. Increase or decrease the course workload.What our students say
FAQs
Who is Elevify? How does it work?
Do the courses have certificates?
Are the courses free?
What is the course workload?
What are the courses like?
How do the courses work?
What is the duration of the courses?
What is the cost or price of the courses?
What is an EAD or online course and how does it work?
PDF Course