Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz juda

Kurz juda
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Tento kurz juda nabízí jasný praktický systém pro zdokonalení hodů, přitlačení a přechodů pro skutečné zápasy. Naučíte se vybírat vysoce procentní techniky podle vaší postavy, opravovat běžné chyby cílenými cvičeními a budovat efektivní kombinace. Kurz pokrývá pravidla, videoanalýzu, týdenní tréninkovou strukturu a sebehodnocení pro sledování pokroku a sebevědomý výkon.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Zvládnutí judo hodů: aplikujte vysoce procentní tachi-waza přizpůsobené vaší postavě.
  • Dovednosti přitlačení: zajistěte a udržte dominantní osaekomi pod tlakem.
  • Taktické řetězení: spojujte hody s přitlačením chytrým bojem o úchop a přechody.
  • Nástroje pro analýzu zápasů: využívejte video a znalost pravidel k vylepšení soutěžní strategie.
  • Základy navrhování tréninku: vytvořte týdenní judo mikrocyklus s jasnými metrikami výkonu.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Vaše lekce jsou perfektní. Koupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil dalším lidem...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímočaré a jak mohu přepínat mezi kapitolami a přeskakovat obsah, který nepotřebuji.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisu videí, což celý proces zrychluje!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudentka nail designu
Platforma je rychlá a jednoduchá na používání. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.
André Felipe
André FelipeStudent prompt engineeringu

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz