od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Základní kurz bojových umění vám poskytne jasné praktické dovednosti sebeobrany, které můžete okamžitě aplikovat. Naučíte se jednoduché údery, úniky z úchopů a oblečení, sebevědomé držení těla a management vzdálenosti pro snížení rizika a rychlý únik. Vybudujete silné situační povědomí, použijete hlas k odstrašení hrozeb a získání pomoci a následujte krok za krokem průvodce pro bezpečný únik, základní první pomoc a emoční zotavení po incidentu.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Rychlé únikové údery: aplikujte jednoduché legální údery dlaní a kolenem pro rychlý únik z kontaktu.
- Taktiky prolomení úchopu: použijte páku pro únik z úchopů zápěstí a oblečení pod stresem.
- Cvičení městského povědomí: čtěte prostředí, plánujte bezpečné trasy a vyhýbejte se místům nástrah.
- Profesionální přítomnost: používejte držení těla, vzdálenost a jazyk těla k odstrašení agrese.
- Dovednosti hlasu a následků: volejte o pomoc, dokumentujte incidenty a začněte zotavení.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Vaše lekce jsou perfektní. Zakoupil jsem si roční balíček a konečně mám možnost sledovat různá témata, která mě zajímají, aniž bych musel měnit platformu... děkuji za vše, co děláte, už jsem vás doporučil i dalším lidem...

Giulio CarloStudent digitálního marketingu
Líbí se mi, jak jsou lekce přímo k věci a jak si mohu měnit kapitoly a přeskočit obsah, který nepotřebuji.

Mariana FerresStudentka fotografie
Líbí se mi obsah a způsob prezentace a přepisování videí, což celý proces urychluje!

Luciana AlvarengaStudentka nehtového designu
Platforma je rychlá a snadno se používá. Rozmanitost obsahu a doplňková videa velmi pomáhají při učení.

Giulio CarloStudent Prompt Engineeringu
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz
