Kurz Barre Fitness
Zvýšte svou trenérskou úroveň s kurzem Barre Fitness, který spojuje trénink inspirovaný baletem a sportovní vědu. Naučte se vedení, postupy a 6týdenní programování pro budování držení těla, síly jádra, rovnováhy a štíhlých svalů v bezpečných, inkluzivních barre trénincích.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento kurz Barre Fitness vás naučí navrhovat bezpečné a efektivní lekce inspirované baletem, které zlepší držení těla, sílu jádra, rovnováhu a štíhlý svalový tón už za 6 týdnů. Naučíte se jasné vedení, taktiky motivace klientů, inkluzivní programování, přesné postupy pro pokroky a úpravy, navíc připravenou šablonu 55minutové lekce, abyste s důvěrou a efektivitou dodávali strukturované, měřitelné výsledky různorodým skupinám.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Programujte barre inspirované baletem: navrhujte bezpečné, výsledkové 55minutové lekce.
- Trénujte formu jako profík: vedte držení těla, zarovnání a zapojení jádra jasně.
- Pokročte klienty rychle: sestavte 6týdenní plány barre s měřitelnými zisky síly.
- Přizpůsobte každé cvičení: škálujte barre cviky pro bolest, zranění a smíšené úrovně.
- Motivujte klienty: používejte cíle, zpětnou vazbu a baletní obrazy pro lepší vytrvalost.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz