od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Kurz aqua fitness poskytuje praktické nástroje založené na výzkumu pro návrh bezpečných a efektivních vodních tréninků v mělkých vytápěných bazénech. Naučíte se vodní fyziologii, výběr cvičení a adaptace šetrné k kloubům, poté vytvoříte progresivní 4týdenní programy, které zlepší sílu, vytrvalost, rovnováhu a adherenci. Rozvinete jasné vedení, inkluzivní vedení a pevné řízení rizik, aby každá lekce byla strukturovaná, poutavá a zaměřená na výsledky.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Návrh bezpečných a efektivních 4týdenních aqua fitness programů pro různorodé dospělé.
- Trenink kardio a silových cviků v mělké vodě s přesnými technikami vedení.
- Adaptace aqua tréninků pro kloubní problémy při zachování intenzity a výsledků.
- Vedení inkluzivních a motivujících aqua lekcí s profesionálním hlasem a vedením.
- Aplikace vodní fyziologie pro zlepšení vytrvalosti, mobility a celkového zdraví.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz
