Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Akrobatický kurz

Akrobatický kurz
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Akrobatický kurz vám poskytne jasný praktický systém pro rychlé budování bezpečných a efektivních akrobatických dovedností. Naučíte se základní bezpečnostní pravidla, management bolesti a únavy a chytré postupy přizpůsobené vaší minulosti a pohyblivosti. Rozvíjejte jádrovou sílu, stabilitu a rovnováhu, poté aplikujte stoj na rukou, kotouly, převrty, můstky a přistání v strukturovaných 4týdenních plánech s hodnocením, měřitelnými cíli a snadnou integrací do stávajícího tréninku.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Hodnocení sportovce: Proveďte rychlé screeny pohybu pro stanovení přesných akrobatických cílů.
  • Bezpečné akrobatika: Aplikujte jasná pravidla pro povrchy, pojistky a limity bolesti.
  • Jádro a pohyblivost: Budujte sportovní sílu, rovnováhu a kontrolu kloubů rychle.
  • Technické základy akrobatiky: Trénujte stoj na rukou, kotouly, převrty a můstky s progresemi.
  • Návrh 4týdenního akrobatického plánu: Programujte lekce zvyšující agilitu a odolnost na hřišti.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Byl jsem právě povýšen na poradce pro zpravodajství ve vězeňském systému a kurz od Elevify byl klíčový k tomu, abych byl vybrán.
EmersonPolicejní vyšetřovatel
Kurz byl zásadní pro splnění očekávání mého šéfa i firmy, kde pracuji.
SilviaZdravotní sestra
Skvělý kurz. Spousta cenných informací.
WiltonHasič u civilní ochrany

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz