Kurz instruktora fitness pro těhotné
Staňte se důvěryhodným instruktorem fitness pro těhotné. Naučíte se trimestrální fyziologii, screening, stratifikaci rizik a bezpečný design cvičení, abyste sebevědomě trénovali těhotné klientky, zvládali varovné signály a podporovali zdravé aktivní těhotenství.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Kurz instruktora fitness pro těhotné poskytuje jasné, podložené nástroje pro navrhování bezpečných a efektivních tréninků ve druhém trimestru. Naučíte se prenatální screening, lékařské prověrky, stratifikaci rizik, úpravy cvičení pro únavu, bolest a běžné potíže. Vytvářejte lekce se základním posilovním vybavením, dodržujte aktuální směrnice ACOG a WHO, používejte bezpečnostní seznamy a sebevědomě komunikujte s těhotnými klientkami a zdravotnickými týmy.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Prenatální screening rizik: Rychle posuďte bezpečnost těhotenství a připravenost na trénink.
- Programování bezpečné pro trimestry: Vytvářejte tréninky založené na FITT s chytrými úpravami.
- Řízení symptomů: Přizpůsobujte lekce bolesti, únavě, nevolnosti a závratím.
- Dovednosti vzdělávání klientů: Vysvětlujte výhody prenatálního cvičení jasným klidným jazykem.
- Náuka jádra a pánve: Učte bezpečné aktivace a cviky s ohledem na diastázu.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz