Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz mobility a flexibility

Kurz mobility a flexibility
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Kurz mobility a flexibility poskytuje praktické, podložené důkazy nástroje pro hodnocení, trénink a postupný rozvoj tuhých kyčlí, bederní a hrudní páteře a ramen u sedavých dospělých. Naučíte se jasné mobility testy, cílené cvičební protokoly, bezpečné strečinkové a PNF strategie, řízení bolesti a zakřivení, a jednoduché 6týdenní plány zvyšující funkčnost, sebevědomí a dlouhodobou adherenci v reálném prostředí.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Klinické hodnocení mobility: rychle provádějte screening postoje, rozsahu pohybu a kvality pohybu.
  • Cílený návrh programů: sestavte rychle 6týdenní plány mobility kyčlí, páteře a ramen.
  • Podložené strečinkové techniky: aplikujte PNF, statické a dynamické cvičení s bezpečným dávkováním.
  • Postupný rozvoj s ohledem na bolest: upravujte zátěž, rozsah a složitost podle jasných kritérií.
  • Dovednosti koučování klientů: naučte sebeřízení, návyky a pracovní přestávky na mobilitu.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Byl jsem právě povýšen na poradce pro zpravodajství ve vězeňském systému a kurz od Elevify byl klíčový k tomu, abych byl vybrán.
EmersonPolicejní vyšetřovatel
Kurz byl zásadní pro splnění očekávání mého šéfa i firmy, kde pracuji.
SilviaZdravotní sestra
Skvělý kurz. Spousta cenných informací.
WiltonHasič u civilní ochrany

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz