Kurz instruktora aqua aerobiku
Zvládněte bezpečné a efektivní lekce aqua aerobiku pro dospělé 30–65 let. Naučte se bezpečnost v bazénu, návrh cvičení, hudbu a tempo, kloubově šetrné tréninky a nástroje pro zpětnou vazbu, čímž posílíte výsledky a rozšíříte nabídku výuky tělesné výchovy a skupinového fitness.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Kurz instruktora aqua aerobiku poskytuje kompletní sadu nástrojů pro vedení bezpečných a efektivních 45minutových vodních tréninků pro dospělé ve věku 30–65 let. Naučíte se strukturu lekcí, výběr cvičení, kontrolu intenzity, plánování hudby a plnou knihovnu pohybů. Rozvinete dovednosti v screeningu, přípravě bazénu, bezpečnostních instruktážích, sběru zpětné vazby a kontinuálním zlepšování, aby každá lekce byla strukturovaná, poutavá a šetrná k kloubům.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Navrhněte bezpečné 45minutové aqua tréninky s jasnou strukturou, cíli a průběhem.
- Kočiřte nízkonárazové kardio a sílu ve vodě s přesnými, kloubově bezpečnými pokyny.
- Riďte bezpečnost bazénu, screening a nouzové situace s sebevědomou profesionální kontrolou.
- Používejte hudbu, tempo a úpravy pro zapojení smíšených aqua fitness skupin.
- Vytvořte a zdokonalte knihovnu aqua cvičení s rozcvičkou, hlavní částí a uvolněním.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz