od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Získejte sebevědomí při vedení strukturovaných 30minutových lekcí jógy s efektivním časovým managementem a přizpůsobitelnými sekvencemi pro různé úrovně. Naučte se profilovat účastníky, stanovovat měřitelné cíle, bezpečně navigovat zarovnání, integrovat dech a efektivně používat pomůcky. Rozvíjejte inkluzivní komunikační dovednosti, sbírejte zpětnou vazbu, upravujte plány a dodržujte etické profesionální standardy pro bezpečné a poutavé skupinové lekce.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Navrhněte efektivní 30minutové lekce jógy s jasným tokem, časováním a plynulými přechody.
- Bezpečně přizpůsobte jógu: upravte pózy pro bolest, omezenou pohyblivost a smíšené úrovně.
- Veďte jako profesionál: stručné verbální instrukce, vedení dechu a jasné zarovnání.
- Vytvořte inkluzivní prostředí: jazyk citlivý na traumata, souhlas a bezpečné zařízení místnosti.
- Hodnoťte a zdokonalujte: využívejte zpětnou vazbu, šablony a osvědčené postupy pro lepší lekce.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz
