Kurz instruktora jógy
Staňte se sebevědomým instruktorem jógy s pevnými znalostmi anatomie, bezpečným sekvenováním, jasnými pokyny a etickými dovednostmi výuky. Naučte se adaptovat pózy, chránit studenty se zraněními a vést inkluzivní, přátelské lekce pro začátečníky, které budují důvěru a trvalé výsledky.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Získejte dovednosti pro sebevědomé vedení bezpečných lekcí jógy pro začátečníky s jasnou sekvencí, chytrými postupy a efektivními pokyny. Tento stručný kurz pokrývá základy anatomie, běžné kontraindikace, inkluzivní komunikaci, řízení rizik a profesionální plánovací nástroje, abyste mohli navrhovat strukturované 60minutové lekce, podporovat různorodá těla a prezentovat se jako spolehlivý, dobře připravený instruktor.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Navrhněte bezpečné sekvence jógy pro začátečníky s chytrými postupy a tempem.
- Jasně pokračujte zarovnání, dech a úpravy pro smíšené úrovně tříd.
- Aplikujte základní anatomii a kontraindikace k ochraně studentů před zraněními.
- Používejte traumou informovaný, inkluzivní jazyk a neverbální dovednosti výuky.
- Plánujte a dokumentujte 60minutové lekce se scénáři, seznamy a recenzemi.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz