Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz dynamické jogy

Kurz dynamické jogy
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Zvládněte návrh dynamických 60minutových lekcí s jasnými cíli, chytrým propojením a bezpečnou intenzitou. Tento praktický kurz vás naučí strukturovat zahřívání, budovat intenzivní toky, vytvářet vrcholové mini-sekvence a řídit časování, dech a tempo. Naučíte se přesné vedení, efektivní úpravy a bezpečnostní protokoly, aby každá lekce byla promyšlená, náročná a přístupná pro různorodé aktivní skupiny.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Navrhněte dynamické 60minutové Vinyasa lekce s jasnými cíli a chytrým časováním.
  • Vytvořte bezpečné vrcholové mini-sekvence s přesnými počty a pokyny pro zarovnání.
  • Vytvářejte intenzivní Vinyasa toky s plynulými přechody a tempem založeným na dechu.
  • Aplikujte cílené zahřívání, úpravy a pomůcky k ochraně kloubů a páteře.
  • Používejte sebevědomé, stručné vedení a tempo pro vedení středně pokročilých aktivních studentů.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Byl jsem právě povýšen na poradce pro zpravodajství ve vězeňském systému a kurz od Elevify byl klíčový k tomu, abych byl vybrán.
EmersonPolicejní vyšetřovatel
Kurz byl zásadní pro splnění očekávání mého šéfa i firmy, kde pracuji.
SilviaZdravotní sestra
Skvělý kurz. Spousta cenných informací.
WiltonHasič u civilní ochrany

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz