Kurz instruktora jógy
Kurz instruktora jógy vycvičí jóga profesionály k rozpoznávání rizik, poskytování bezpečných pokynů pro zarovnání, úpravám pro těhotenství a zranění a reakci na nouzové situace – aby byla každá hatha lekce bezpečnější, inkluzivnější a sebevědomě podporovaná od zahřátí po závěrečné relaxaci.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento stručný, praxi zaměřený kurz vás naučí s jistotou monitorovat lekce, předcházet běžným zraněním a rychle reagovat na nepohodlí. Naučíte se jasné bezpečnostní pokyny, efektivní pozorování, nouzové protokoly a úpravy pro těhotné, problémy s koleny a citlivé bedra. Získáte připravené skripty, kontrolní seznamy a pokyny specifické pro pózy pro podporu inkluzivních, bezpečných a profesionálních skupinových lekcí.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Rychlé skenování rizik v józe: okamžitě identifikujte bezpečnostní problémy v hatha lekcích smíšených úrovní.
- Ovladání bezpečnosti póz: pokyny a úpravy pro Planku, Válečníka II, Trojúhelník, Most a Sklony.
- Reakce na nouzové situace: zvládněte bolest, závratě a incidenty s klidem a jasnými kroky.
- Jemnost verbálních pokynů: poskytujte stručné, neodsuzující bezpečnostní pokyny a asistence založené na souhlasu.
- Péče o těhotné a klouby: rychlé ochranné úpravy pro kolena a bedra.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz