Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz ovládání emocí

Kurz ovládání emocí
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Kurz ovládání emocí poskytuje praktické, podložené důkazy nástroje pro hodnocení a zlepšení regulace emocí v reálných sezeních. Naučíte se klíčové techniky jako diafragmatické dýchání, uzemnění, kognitivní restrukturalizace a tolerance distresu, plus krátké strukturované protokoly, plánování bezpečí, kulturní a etické adaptace a jasné strategie domácích úkolů, které můžete okamžitě aplikovat pro lepší výsledky.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Zvládnutí hodnocení emocí: rychle mapujte spouštěče, závažnost a rizikové faktory.
  • Nástroje rychlé regulace: naučte dýchání, uzemnění a toleranci distresu během sezení.
  • Návrh krátkých protokolů: vytvářejte plány na 3–4 sezení pro rychlé zisky v ovládání emocí.
  • Bezpečná praxe v krizi: deeskalujte intenzivní emoce při zachování etické péče.
  • Kulturně citlivý koučování: adaptujte emoční dovednosti pro různorodé klienty v reálném čase.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Byl jsem právě povýšen na poradce pro zpravodajství ve vězeňském systému a kurz od Elevify byl klíčový k tomu, abych byl vybrán.
EmersonPolicejní vyšetřovatel
Kurz byl zásadní pro splnění očekávání mého šéfa i firmy, kde pracuji.
SilviaZdravotní sestra
Skvělý kurz. Spousta cenných informací.
WiltonHasič u civilní ochrany

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz