Kurz emočního přejídání
Pomozte klientům přerušit cyklus emočního přejídání pomocí praktických nástrojů v posuzování, mindful eating a plánech proti večernímu přejídání. Navrženo pro nutriční profesionály, kteří chtějí jasné strategie, scénáře a návyky vedoucí k trvalé změně chování. Kurz nabízí efektivní metody pro rychlou aplikaci v praxi.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Tento stručný kurz emočního přejídání poskytuje praktické nástroje pro posouzení, vysvětlení a zvládání emočního přejídání v krátké sérii sezení. Naučíte se důkazově podložené modely, screenovací kritéria a krátké škály, poté aplikujte motivační rozhovor, deníky jídlo-nálada, techniky mindful eating a cílené denní a večerní plány k snížení chutí, prevenci relapsu a podpoře trvalé změny chování.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Posouzení emočního přejídání: aplikujte krátké validované nástroje s klinickou jistotou.
- Trénink mindful eating: naučte pauzu, surfování na vlně chutě a kontrolu porcí rychle.
- Návrh denních návyků: optimalizujte jídlo, spánek a stres pro snížení večerních chutí.
- Krátkodobé akční plány: vytvořte 2týdenní plány proti večernímu přejídání a relapsu.
- Motivační rozhovor: vedte zaměřené, empatické sezení o jídle a náladě rychle.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz