Jak učit jógu – kurz
Naučte se sebevědomě učit jógu pro začátečníky ve školách a vzdělávacích centrech. Navrhněte bezpečné 60minutové lekce, navigujte zarovnání a dech, upravte pózy s pomůckami a vytvořte klidnou inkluzivní atmosféru podporující soustředění, držení těla a úlevu od stresu. Získejte dovednosti pro efektivní vedení skupinových tříd s důrazem na bezpečnost a přístupnost.

od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi
Co se naučím?
Kurz Jak učit jógu poskytuje jasné praktické nástroje pro sebevědomé vedení bezpečných strukturovaných 60minutových lekcí pro začátečníky. Naučíte se nezbytné zarovnání, jednoduchou anatomii a základní pózy s krok za krokem návodem, progrese, úpravy a použití pomůcek pro smíšené úrovně. Zvládnete klidnou komunikaci, inkluzivní jazyk a bezkontaktní bezpečnostní strategie pro podporu studentů s různými potřebami a mírnými omezeními.
Výhody Elevify
Rozvíjejte dovednosti
- Navrhněte bezpečné 60minutové lekce jógy pro začátečníky s jasnými cíli a tokem.
- Učte základní pózy pro začátečníky s přesnými návody, zarovnáním a účelem.
- Používejte pomůcky a úpravy pro bezpečné přizpůsobení jógy různým potřebám studentů.
- Navigujte dech, rytmus a relaxaci pro snížení stresu ve skupinových lekcích jógy.
- Komunikujte jasně a zajišťujte bezpečnost třídy bez fyzických úprav.
Navrhované shrnutí
Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.Co říkají naši studenti
Často kladené otázky
Kdo je Elevify? Jak to funguje?
Mají kurzy certifikáty?
Jsou kurzy zdarma?
Jaká je pracovní zátěž kurzu?
Jak kurzy vypadají?
Jak kurzy fungují?
Jaká je délka kurzů?
Jaká je cena kurzů?
Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?
PDF kurz