সাঁতার কৌশল কোর্স
ক্রল এবং ব্রেস্টস্ট্রোককে পেশাদার স্তরের কৌশল, শ্বাস-প্রক্রিয়া এবং বায়োমেকানিক্স দিয়ে আয়ত্ত করুন। লক্ষ্যভিত্তিক ড্রিল, ভিডিও বিশ্লেষণ এবং সেশন পরিকল্পনা শিখে প্রতিযোগিতামূলক সাঁতার এবং উচ্চ-কার্যক্ষম খেলাধুলায় গতি, দক্ষতা এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করুন। এই কোর্সে স্ট্রোক দক্ষতা, শ্বাস নিয়ন্ত্রণ এবং সহনশীলতা উন্নয়নের ব্যবহারিক পদ্ধতি শেখানো হবে যা আপনার সাঁতারে স্থায়ী উন্নতি আনবে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
সাঁতার কৌশল কোর্সে ক্রল ও ব্রেস্টস্ট্রোক উন্নয়নের জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম শেখানো হয় যাতে স্পষ্ট অগ্রগতি দেখা যায়। বায়োমেকানিক্স, শ্বাস নিয়ন্ত্রণ এবং শ্বাস-প্রশিক্ষণ শিখুন, তারপর ড্রিল, ভিডিও বিশ্লেষণ ও সেশন টেমপ্লেট প্রয়োগ করে স্ট্রোক দক্ষতা, গতি এবং সহনশীলতা বাড়ান। ৪ সপ্তাহের ব্লক পরিকল্পনা, মেট্রিক্স ট্র্যাকিং এবং প্রশিক্ষণ সমন্বয়ের সহজ স্ব-কোচিং সিস্টেম তৈরি করুন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- স্ট্রোক মেকানিক্স আয়ত্ত: ক্রল ও ব্রেস্টস্ট্রোককে পেশাদার স্তরের দক্ষতায় পরিশোধন করুন।
- সাঁতারকারীদের জন্য শ্বাস নিয়ন্ত্রণ: সিও২ প্রশিক্ষণ এবং নিখুঁত শ্বাস সময়সূচী প্রয়োগ করুন।
- ভিডিও ও মেট্রিক্স ভিত্তিক বিশ্লেষণ: আরপিই, স্ট্রোক ডেটা এবং ক্লিপস ব্যবহার করে কৌশল কোচিং করুন।
- কর্মক্ষমতার জন্য সেশন নকশা: ৬০-৯০ মিনিটের প্রযুক্তিগত ওয়ার্কআউট তৈরি করুন যা অগ্রসর হয়।
- ড্রিল একীভূতকরণ দক্ষতা: স্ট্রোক ত্রুটি দ্রুত ঠিক করতে ড্রিল নির্বাচন, জোড়া এবং অগ্রগতি করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন
আপনাদের ক্লাসগুলো একদম নিখুঁত। আমি এক বছরের প্যাকেজ কিনেছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয়ে শেখার সুযোগ পেয়েছি প্ল্যাটফর্ম পরিবর্তন না করেই... আপনারা যা করেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যে অন্যদের কাছে আপনাদের সুপারিশ করেছি...

Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং এর শিক্ষার্থী
আমি পছন্দ করি যে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে চলে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন করতে পারি এবং যে বিষয়বস্তু আমার প্রয়োজন নেই তা এড়িয়ে যেতে পারি।

Mariana Ferresফটোগ্রাফির শিক্ষার্থী
আমি বিষয়বস্তু এবং উপস্থাপনার ধরন এবং ভিডিওর ট্রান্সক্রিপশন পছন্দ করি, যা প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করে!

Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইনের শিক্ষার্থী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। বিষয়বস্তুর বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।

André Felipeপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিং এর শিক্ষার্থী
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স