لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

ہیلتھ کوچ ٹریننگ

ہیلتھ کوچ ٹریننگ
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

ہیلتھ کوچ ٹریننگ بالغوں کو پائیدار طرزِ زندگی کی تبدیلی کی رہنمائی کے لیے عملی ٹولز دیتی ہے۔ وزن اور میٹابولک خطرات کے لیے واضح نیوٹریشن حکمت عملی، سست کلائنٹس کے لیے سادہ سرگرمی کے نسخے، اور حقیقی شیڈولز میں فٹ ہونے والے 8 ہفتہ کے منصوبے سیکھیں۔ مضبوط کوچنگ ہنر بنائیں، رویہ کی تبدیلی کی سائنس استعمال کریں، محفوظ طریقے سے پیش رفت ٹریک کریں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • میٹابولک نیوٹریشن کوچنگ: تیز اور ثبوت پر مبنی خوراک اور پورشن کی ہدایات دیں۔
  • ایکٹیویٹی پریسکریپشنز: بالغوں کے لیے محفوظ اور سادہ چہل قدمی اور طاقت کے منصوبے ڈیزائن کریں۔
  • موٹیویشنل انٹرویوئنگ: OARS استعمال کر کے تیز، کلائنٹ مرکزِت تبدیلیِ رویہ پیدا کریں۔
  • نیند اور تناؤ کوچنگ: مصروف کلائنٹس کے لیے مختصر CBT-I اور آرام دہ ٹولز سکھائیں۔
  • نتائج کی نگرانی اور خطرے کی اسکریننگ: مختصر ٹولز، وائٹلز اور واضح ریفرل راستے استعمال کریں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

آپ کے کلاسز بالکل کامل ہیں۔ میں نے ایک سال کا پیکج خریدا ہے اور آخرکار مجھے اپنی دلچسپی کے مختلف موضوعات کو فالو کرنے کا موقع مل گیا ہے بغیر پلیٹ فارم تبدیل کیے... آپ جو کچھ کرتے ہیں اس کے لیے شکریہ، میں نے آپ کو دوسرے لوگوں کو بھی تجویز کیا ہے...
Giulio Carlo
Giulio Carloڈیجیٹل مارکیٹنگ کا طالب علم
مجھے پسند ہے کہ لیسنز کتنے سیدھے اور واضح ہیں اور میں کیسے چیپٹرز تبدیل کر سکتا ہوں اور جن مواد کی مجھے ضرورت نہیں انہیں چھوڑ سکتا ہوں۔
Mariana Ferres
Mariana Ferresفوٹوگرافی کی طالبہ
مجھے مواد اور ویڈیوز کی پیشکش اور ٹرانسکرپشن کا طریقہ پسند ہے، جو عمل کو تیز کر دیتا ہے!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaنیل ڈیزائن کی طالبہ
پلیٹ فارم تیز ہے، استعمال میں آسان ہے۔ مواد کی تنوع اور اضافی ویڈیوز سیکھنے میں بہت مدد کرتے ہیں۔
André Felipe
André Felipeپرامپٹ انجینئرنگ کا طالب علم

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس