Water Fear Overcoming Kursu
Sporcuların su korkusunu yenmesine ve zirve performansa ulaşmasına yardımcı olun. Bu kurs, spor profesyonellerine aquafobi psikolojisi, kademeli maruz kalma, nefes teknikleri, güvenlik ve havuz egzersizleri gibi pratik araçlar sunarak özgüven kazandırır, paniği kontrol eder ve suda daha güçlü antrenman yapmalarını sağlar.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Su Korkusu Yenme Kursu, aquafobiyi özgüvenle yönetmek için pratik araçlar sunar. Korku psikolojisini, kanıtlanmış nefes, gevşeme ve grounding tekniklerini öğrenin; güvenli, adım adım maruz kalma planı oluşturun. Başa çıkma stratejileri geliştirin, ilerlemeyi takip edin, havuz güvenliğini anlayın ve suda basit becerileri pratik yaparak herhangi bir havuz ortamında sakin, hazırlıklı ve etkili kalın.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Aquafobi temelleri: Korku tetikleyicilerini kanıtlanmış psikolojik modellerle belirleyin.
- Hızlı sakinleşme araçları: Nefes ve grounding teknikleriyle su paniğini hızla durdurun.
- Maruz kalma planlaması: Adım adım havuz planları oluşturun, net ve izlenebilir hedeflerle.
- Havuz güvenliği uzmanlığı: Riskleri değerlendirin, sıkıntıyı fark edin ve acil durumlarda müdahale edin.
- Su güveni egzersizleri: Güvenli giriş, yüzme desteği ve kısa hareketleri öğretin.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu