Antrenörlük (Soccer Strength & Conditioning) Kursu
Futbol güç ve kondisyonunda ustalaşın 8 haftalık sezon dışı planla kanıta dayalı program tasarımı, GPS ve test araçları, pozisyona özgü yükler ile sakatlık azaltma öğrenin oyuncularınız daha hızlı, güçlü ve maç taleplerine hazır olsun.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Futbol Güç ve Kondisyon Antrenörü Kursu, oyuncuları daha güçlü, hızlı ve dayanıklı kılmak için net bir 8 haftalık plan sunar. Modern maç talepleri, GPS ve test araçları, pratik periyodizasyon ile detaylı haftalık mikro döngüleri öğrenin. Hazır kullanılabilir spor salonu ve saha seansları, pozisyona özgü yük yönetimi, toparlanma stratejileri ve takımınıza hemen uygulayabileceğiniz basit izleme şablonları edinin.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- 8 haftalık futbol güç programları tasarlayın: hedefe yönelik, verimli, kanıta dayalı.
- Pozisyona özgü yükleri programlayın: kanat oyuncuları, 6 numaralar, 9 numaralar ve bekler için maç talepleri.
- GPS, testler ve RPE kullanın: sezonda yükü, hazırlığı ve sakatlık riskini izleyin.
- Saha hızı ve tekrarlı sprint antrenmanlarını koçluk edin: futbola özgü ve maça hazır.
- Hamstring güvenli ilerlemeleri uygulayın: eksantrik çalışmalar, sprint rampaları ve toparlanma.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu