Kişisel Antrenör – Temel Kursu
Fiziksel Eğitim profesyonellerine özel güçlü bir Kişisel Antrenör temeli oluşturun. Egzersiz bilimi, güvenli teknik, müşteri taraması, 4 haftalık başlangıç programları ve davranış değişikliği araçlarını ustalaşarak kendinden emin, sonuç odaklı antrenman seansları koçluğu yapın.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Kişisel Antrenör – Temel Kursu, acemileri güvenli ve etkili bir şekilde koçluk yapmak için pratik araçlar sunar. Ana egzersiz bilimi prensiplerini, minimal ekipmanla programlamayı ve hareketleri ilerletme veya geriletmeyi öğrenin. Müşteri alımı, iletişim, motivasyon ve temel beslenme becerilerini geliştirin; aynı zamanda güvenlik, ipucu verme ve hemen gerçek seanslarda uygulayabileceğiniz yapılandırılmış 4 haftalık planları ustalaşın.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Program tasarımı temelleri: Minimal ekipmanla güvenli 4 haftalık başlangıç planları oluşturun.
- Egzersiz koçluğu: Gerçek müşteriler için ana kaldırma hareketlerini ipucu vererek, düzelterek ve gerileterek koçluk yapın.
- Müşteri taraması: PAR-Q uygulayın, geçmiş toplayın ve net antrenman profilleri hızlıca yazın.
- Davranış değişikliği araçları: Akıllı hedefler belirleyin ve yağ kaybı müşterileri için uyumu artırın.
- Güvenlik ve toparlanma: Ağrı ile yorgunluğu öğretin, ısınmalar yapın ve basit toparlanma planları oluşturun.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu