Giriş yap
Dilini seç

Serbest Yüzme (Krawl) Kursu

Serbest Yüzme (Krawl) Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Kanıta dayalı drill'ler, net biyomekanik ve basit fizyolojiyle üç seanslık odaklanmış krawl kursunda verimli serbest stili ustalaşın. Yaygın vuruş hatalarını düzeltmeyi, vücut pozisyonunu akışkanlaştırmayı, nefes yönetimini öğrenin ve hız ile dayanıklılığı geliştiren 60 dakikalık antrenmanlar yapılandırın. Yetişkin yüzücülerle her havuz ortamında hemen uygulayabileceğiniz pratik ipuçları, geri bildirim ve kendi kendine izleme araçları kazanın.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Yetişkin küçük grup yüzücüler için verimli 3 seanslık serbest stil planları tasarlayın.
  • Hedefli, kanıta dayalı drill'lerle yaygın serbest stil hatalarını hızlı düzeltin.
  • Temel serbest stil biyomekaniğini uygulayarak hız, verimlilik ve vücut pozisyonunu artırın.
  • Yetişkinleri net, uygulanabilir havuz kenarı ipuçları ve basit performans metrikleriyle koçlayın.
  • Hafif yorgunluk altında formu koruyan kısa, teknik odaklı ana setler oluşturun.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimiz Ne Diyor

Dersleriniz mükemmel. Bir yıllık paketi aldım ve sonunda ilgilendiğim çeşitli konuları platform değiştirmek zorunda kalmadan takip etme fırsatım var... yaptığınız her şey için teşekkür ederim, sizi başkalarına da tavsiye ettim...
Giulio Carlo
Giulio CarloDijital Pazarlama Öğrencisi
Derslerin doğrudan konuya odaklanmasını ve bölümleri değiştirebilmemi, ihtiyacım olmayan içerikleri atlayabilmemi seviyorum.
Mariana Ferres
Mariana FerresFotoğrafçılık Öğrencisi
İçeriği ve video sunumu ile transkripsiyon yöntemini seviyorum, bu süreci hızlandırıyor!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaTırnak Tasarımı Öğrencisi
Platform hızlı, kullanımı kolay. İçerik çeşitliliği ve tamamlayıcı videolar öğrenmeye çok yardımcı oluyor.
André Felipe
André FelipePrompt Mühendisliği Öğrencisi

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu