Giriş yap
Dilini seç

Antrenörlük (Running Coach) Kursu

Antrenörlük (Running Coach) Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Koşu Koçu Kursu, yeni başlayanları güvenli bir 12 haftalık 5K yolculuğuna yönlendirmek için net, pratik bir sistem sunar. Değerlendirme araçları, SMART hedef belirleme, teknik ipuçları ve verimli ısınma, güç ve hareketlilik rutinlerini öğrenin. Yapılandırılmış planlar oluşturun, grupları yönetin, basit veri araçlarıyla ilerlemeyi takip edin ve yaygın yaralanmaları yöneterek katılımcıların motive, istikrarlı ve yarış gününe hazır kalmasını sağlayın.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • 5K koşucu değerlendirmesi: PAR-Q+, temel testler ve haftalık SMART hedefleri uygulayın.
  • Koşu formu koçluğu: Duruş, kadans ve verimli teknik için egzersizler öğretin.
  • 12 haftalık 5K planları: Karışık tempolu gruplar için periyodize, veri temelli programlar oluşturun.
  • Yaralanma akıllı koçluk: Tehlike işaretlerini fark edin ve yükü, adımı ve seansları güvenli şekilde ayarlayın.
  • Grup koçluğu liderliği: Net iletişim kurun, motive edin ve güvenli seansları yönetin.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu