4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Bu Akrobasi Kursu, daha güvenli ve yüksek değerli zemin ve kiriş rutinleri oluşturmak için net, pratik araçlar sunar. Akrobatik beceri sınıflandırması, puanlama kuralları ve kesinti kontrolünü öğrenin, ardından hedefli ilerlemeler, güç, kuvvet ve esneklik antrenmanlarını uygulayın. Performans hazırlığı, zihinsel beceriler, haftalık planlama, veri takibi ve güvenlik sistemlerini ustalaşarak zorluğu güven ve tutarlılıkla yükseltin.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Rutin tasarım ustalığı: Yüksek değerli, düşük kesinti akrobatik serileri hızlıca oluşturun.
- Teknik ilerlemeler: Kiriş ve zemin egzersizlerini uygulayarak daha güvenli ileri seviye beceriler geliştirin.
- Performans hazırlığı: Akro becerilerinin gerçekten yarışmaya hazır olup olmadığını belirleyin.
- Güç ve kuvvet antrenmanı: Akro'ya özgü kuvvet, hız ve esnekliği hedefleyin.
- Güvenlik ve spotlama sistemleri: Ekipman ve protokolleri kullanarak yaralanma riskini azaltın.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu
