Fiziksel Antrenör Kursu
Başlangıç seviyesinde kanıta dayalı güç antrenmanını ustalaşın. Bu Fiziksel Antrenör Kursu, Beden Eğitimi profesyonellerine bacak ve sırt programlarını güvenli tasarlamada, sakatlanmaları önlemede, 8 haftalık ilerlemeleri planlamada ve pratik araçlarla müşteri sonuçlarını artırmada yardımcı olur.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Fiziksel Antrenör Kursu, bacak ve sırt odaklı güvenli ve etkili güç seansları koçluğu için pratik araçlar sunar. Hassas egzersiz teknikleri, ipuçları ve spotlama öğrenin; ayrıca masa başı müşteriler için dinamik ısınmalar, hareketlilik ve sakatlanma önleme. Kanıta dayalı 8 haftalık programlar tasarlayın, SMART hedefler belirleyin, ilerlemeyi izleyin, yorgunluğu yönetin ve sürdürülebilir sonuçlar için güç ile kardiyo dengesini kurun.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Başlangıç seviye güç programlaması: Güvenli 8 haftalık tam vücut planlarını hızlıca tasarlayın.
- Alt vücut teknik koçluğu: Squat, hinge ve lunge'leri kendinden emin şekilde yönlendirin.
- Müşteri tarama ve risk kontrolleri: Duruş, PAR-Q+ ve sırt güvenliği testlerini uygulayın.
- İyileşme ve sakatlanma önleme: Isınma, deload ve sırt dostu yükleri planlayın.
- Davranış değişikliği koçluğu: SMART hedefler koyun ve kısa programlarda uyumu artırın.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu