Giriş yap
Dilini seç

Anne Fitness Kursu

Anne Fitness Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Anne Fitness Kursu, güvenli doğum sonrası antrenmanı desteklemek için net, pratik bir çerçeve sunar. Derin karın ve nefes yeniden eğitimi, pelvik taban değerlendirmesi ve sırt, kalça ile duruş ağrısı için hedefli güç öğrenin. Verimli 6 haftalık planlar oluşturun, yorgunluk ve emzirme için seansları uyarlayın, semptomları izleyin ve yönlendirme zamanını bilin; böylece anneler iyileşir, kendinden emin hareket eder ve güvenli bir şekilde aktiviteye döner.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Doğum sonrası karın antrenmanı: Haftalar içinde diastazis için güvenli ve etkili karın kaslarını koçluk yapın.
  • Pelvik taban rehabilitasyonu: Anneleri güvenle değerlendirin, yönlendirin ve ilerletin.
  • 6 haftalık anne programları: Meşgul müşteriler için hızlı, kanıta dayalı planlar tasarlayın.
  • Doğum sonrası ağrı giderme: Minimal yükle kalça, sırt ve duruş gücü oluşturun.
  • Klinik işbirliği: Kırmızı bayrakları izleyin ve sağlık profesyonelleriyle iletişim kurun.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu