Giriş yap
Dilini seç

Fitness ve Kişisel Antrenörlüğe Giriş Kursu

Fitness ve Kişisel Antrenörlüğe Giriş Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Bu Giriş Seviyesi Fitness ve Kişisel Antrenörlük Kursu, başlangıç yetişkinleri güç ve kardiyo egzersizlerinde güvenli bir şekilde koçluk yapmak için pratik araçlar sağlar. Kanıta dayalı aktivite rehberlikleri, müşteri tarama, SMART hedef belirleme ve iletişim becerilerini öğrenin. 6 haftalık planlar oluşturun, anahtar egzersizleri net ipuçları ve uyarlamalarla öğretin, davranış değişikliğini destekleyin ve ilerlemeyi takip ederek müşterilerin motive, tutarlı ve yaralanmasız kalmasını sağlayın.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Başlangıç seviyesinde güç-kardiyo programları tasarlayın: hızlı, güvenli ve kanıta dayalı.
  • Yeni müşterileri tarayın: PAR-Q+, kırmızı bayraklar ve temel duruş kontrollerini uygulayın.
  • Temel egzersizleri koçluk yapın: squat, köprü, şınav ve kürek çekme için ipuçları ve uyarlamalarla.
  • Uyumu motive edin: SMART hedefler, takip araçları ve basit senaryolar kullanın.
  • İlerlemeyi izleyin: yükleri ayarlayın, ağrıyı yönetin ve yönlendirme zamanını bilin.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu