Giriş yap
Dilini seç

Fonksiyonel Antrenman ve Spor Koçluğu Kursu

Fonksiyonel Antrenman ve Spor Koçluğu Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Fonksiyonel Antrenman ve Spor Koçluğu Kursu, müşterileri değerlendirmek, güvenli 6 haftalık programlar tasarlamak ve gerçek dünya ile futbol performansını artırmak için pratik araçlar sunar. Basit fonksiyonel testler, akıllı ilerletmeler, yük yönetimi öğrenin; güç, patlayıcılık, kondisyon ve core için hazır seans şablonları edinin. Sırt sorunu olan müşterileri koçlukta özgüven kazanın, hız, hareketlilik ve genel fonksiyonel gücü geliştirin.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Fonksiyonel değerlendirme tasarımı: risk, hareket ve core kontrolünü hızlı tarama.
  • 6 haftalık program oluşturma: güç, patlayıcılık ve hız için fonksiyonel bloklar planlama.
  • Futbol odaklı kondisyon: sprintler, yön değiştirme ve düşük etkili interval koçluğu.
  • Seans senaryolaştırma: ısınma, güç, patlayıcılık ve toparlanmayı 60 dakikada hazırlama.
  • Güvenli yük ilerletme: yorgunluk yönetimi, gerileme ve bel koruması.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu