Giriş yap
Dilini seç

Pranayama Yoga Kursu

Pranayama Yoga Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Bu Pranayama Yoga Kursu, güvenli ve etkili nefes çalışmaları için bilim temelli net araçlar sunar. Temel anatomi ve fizyolojiyi öğrenin, klasik tekniklere adım adım talimatlar alın, kısa seanslar için pratik şablonlar edinin. Kendinden emin yönlendirme geliştirin, farklı ihtiyaçlara uyarlayın, basit günlüklerle ilerlemeyi takip edin ve sınıflarda veya bireysel seanslarda hemen uygulayabileceğiniz odaklanmış iki haftalık bir program tasarlayın.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Kısa pranayama planları tasarlayın: güvenli ve etkili 2 haftalık nefes programları oluşturun.
  • Temel pranayama öğretin: Nadi Shodhana, Ujjayi, Dirgha, Bhramari'yi net bir şekilde yönlendirin.
  • Nefes anatomisini uygulayın: fizyolojiyi kullanarak sakinleştirici veya enerji verici teknikler seçin.
  • Öğrenci ihtiyaçlarına uyarlayın: anksiyete, yorgunluk ve sağlık sınırları için pranayama'yı modifiye edin.
  • Takip edin ve geliştirin: günlükler ve geri bildirimlerle pranayama seanslarını hızlıca iyileştirin.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu