4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Bu Yoga ve Meditasyon Kursu, hareket, nefes ve dinginliği entegre ederek sakinlik, odak ve dayanıklılık oluşturmak için net bir 4 haftalık yapı sunar. Pratik sıralamalar, ilerleyici nefes çalışmaları ve uyarlanabilir ev seansları öğrenin; güvenlik yönergeleri, SMART hedef belirleme ve basit takip araçlarıyla yaygın zorlukları yönetin ve kendinizi ve başkalarını netlik ve niyetle kendinden emin yönlendirin.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Yoğun çalışan profesyonellere özel 4 haftalık yoga-meditasyon planları tasarlayın.
- Sakinlik ve odak için 30-60 dakikalık seanslarda pranayama'yı güvenli uygulayın.
- Sinir sistemi dengesi için Hatha, Yin ve Restorative akışlarını sıralayın.
- Ağrı, yorgunluk veya zaman kısıtlamalarına göre uygulamaları derinliğini kaybetmeden uyarlayın.
- Müşteri ilerlemesini basit öznel, davranışsal ve nesnel göstergelerle ölçün.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu
