Giriş yap
Dilini seç

Yoga Temelleri Kursu

Yoga Temelleri Kursu
4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika

Ne öğreneceğim?

Bu pratik temeller kursu ile sağlam ve güvenli bir hareket temeli oluşturun. Temel anatomi, hizalama ve araç kullanımını öğrenin, ardından ana pozlar, nefes çalışmaları ve kısa meditasyonlar için net adım adım talimatları ustalaşın. Tekrarlanabilir 20-25 dakikalık ev dizileri tasarlayın, basit yansımalarla ilerlemeyi takip edin ve temel felsefeyi günlük pratiğe bağlayarak kendinden emin, tutarlı seanslar yapın.

Elevify avantajları

Beceriler geliştirin

  • Güvenli hizalama ve anatomi temelleri: Her kısa pratikte eklemleri ve omurgayı koruyun.
  • Temel asana talimatlarında ustalık: Ana pozları net, profesyonel talimatlarla öğretin.
  • Pratik pranayama ve odaklanma: Müşteriler için basit nefes ve meditasyon rehberliği yapın.
  • Hızlı ev dizisi tasarımı: Akıllı ısınma ve soğuma ile 20-25 dakikalık akışlar oluşturun.
  • Yansıtıcı öğretme becerileri: Seansları değerlendirin ve yoga felsefesini derse entegre edin.

Önerilen özet

Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.
İş yükü: 4 ile 360 saat arası

Öğrencilerimizin görüşleri

Cezaevi Sistemi İstihbarat Danışmanı olarak terfi ettim ve Elevify'dan aldığım kurs seçilmemde çok etkili oldu.
EmersonPolis Dedektifi
Kurs, müdürümün ve çalıştığım şirketin beklentilerini karşılamam için çok önemliydi.
SilviaHemşire
Harika bir kurs. Çok değerli bilgiler içeriyor.
Wiltonİtfaiye Eri

SSS

Elevify kimdir? Nasıl çalışır?

Kurslarda sertifika var mı?

Kurslar ücretsiz mi?

Kursların ders yükü nedir?

Kurslar nasıl bir yapıya sahip?

Kurslar nasıl işliyor?

Kursların süresi nedir?

Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?

Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?

PDF Kursu