Doğru Meditasyon Teknikleri Kursu
Doğru Meditasyon Teknikleri Kursu ile yoga öğretiminizi derinleştirin. Güvenli duruş, nefes çalışmaları, travma duyarlı ipuçları ve hazır betikler öğrenerek öğrencilerinizi etkili, erişilebilir ve sakinleştirici meditasyon seansları boyunca rehberlik edin.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Doğru Meditasyon Teknikleri Kursu, güvenli ve etkili seanslar için net, pratik beceriler sunar. Konforlu duruş seçenekleri, nefes farkındalığı ve hizalama öğrenin; erişilebilirlik için araçlar ve sandalyeler kullanın. Odaklanmış dikkat, beden tarama, ses ve hareket temelli uygulamaları keşfedin; travma duyarlı dil, adım adım betikler ve dört kısa, ilerleyici yüz yüze program için hazır planlarla.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Güvenli meditasyon temelleri: duruş, nefes ve risk farkındalığı öğretin.
- Travma duyarlı rehberlik: topraklama dili, rıza ve net sınırlar kullanın.
- Pratik betikler: profesyonel tempo ve ipuçlarıyla 5 dakikalık meditasyonları yönetin.
- Seans tasarım becerileri: ev pratiğiyle dört 45 dakikalık ders oluşturun.
- Ağrı duyarlı öğretim: konfor için araçlar, hareket ve hizalamayı uyarlayın.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu