4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Farkındalık Kursu, öz farkındalığı, duygu düzenlemeyi ve etik öz bakımı güçlendirmek için kısa, pratik odaklı eğitim sunar. Kanıta dayalı araçlar, rehberli metinler, yapılandırılmış öz gözlem ve kısa günlük kontroller aracılığıyla gerçekçi bir 2 haftalık düzenleme planı tasarlayacak, stres tepkilerini yönetecek, sınırları koruyacak ve programınıza minimum ek zamanla uzun vadeli dayanıklılığı sürdüreceksiniz.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Kanıta dayalı duygu düzenleme: Günlük pratikte kısa ve etkili araçları uygulayın.
- Yapılandırılmış öz izleme: Tetikleyicileri hızlıca haritalamak için EMA, ABC ve günlükleri kullanın.
- Klinisyenler için etik öz bakım: Sınırlar koyun, riski yönetin ve müşterileri koruyun.
- Kişisel düzenleme planlaması: Kullanacağınız 2 haftalık mikro-pratik planı tasarlayın.
- Farkındalık ve nefes becerileri: Gerçek seanslara hızlı sıfırlamaları entegre edin.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu
