Beslenme ve Sağlık Kursu
Masa başı müşteriler için kanıta dayalı beslenme ve sağlık koçluğunu ustalaşın. Pratik yemek tasarımı, porsiyon kontrolü, uyku ve stres stratejileri ile 4 haftalık sağlık planlamayı öğrenerek enerji, kilo ve performans için sürdürülebilir, gerçek dünya sonuçları yaratın.

4 ila 360s esnek iş yükü
ülkenizde geçerli sertifika
Ne öğreneceğim?
Bu kısa kurs, SMART hedefler, alışkanlık takibi ve müşteri odaklı konuşmalar kullanarak müşterileri gerçekçi 4 haftalık sağlık planlarında yönlendirmek için pratik araçlar sunar. Kanıtları yorumlamayı, kapsam içinde kalmayı, kırmızı bayrakları tanımayı ve klinisyenlerle işbirliği yaparak basit yemek desenleri, porsiyon stratejileri ile uyku, stres, hareket ve günlük enerji için yaşam tarzı iyileştirmeleri tasarlamayı öğrenin.
Elevify avantajları
Beceriler geliştirin
- Masa başı çalışanlar için yaşam tarzı koçluğu: uyku, stres ve hareket için hızlı kazanımlar.
- Pratik yemek tasarımı: sabit enerji için yüksek lifli, yüksek proteinli tabaklar.
- Porsiyon ve şeker kontrolü: fazla kalorileri hızlı kesmek için basit yöntemler.
- 4 haftalık sağlık planlaması: hazır şablonlar, takip ve inceleme araçları.
- Davranış değişikliği koçluğu: SMART hedefler, alışkanlık yığma ve nüks planları.
Önerilen özet
Başlamadan önce, bölümleri ve iş yükünü değiştirebilirsiniz. Hangi bölümden başlayacağınızı seçin. Bölüm ekleyin veya çıkarın. Kursun iş yükünü artırın veya azaltın.Öğrencilerimizin görüşleri
SSS
Elevify kimdir? Nasıl çalışır?
Kurslarda sertifika var mı?
Kurslar ücretsiz mi?
Kursların ders yükü nedir?
Kurslar nasıl bir yapıya sahip?
Kurslar nasıl işliyor?
Kursların süresi nedir?
Kursların maliyeti veya fiyatı nedir?
Eğitimde uzaktan eğitim (EAD) veya online kurs nedir ve nasıl çalışır?
PDF Kursu