Piliin ang iyong wika

Kurso sa Floor Bar

Kurso sa Floor Bar
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa

Ano ang matututuhan ko?

Nagbibigay ang Kurso sa Floor Bar ng malinaw at praktikal na kagamitan upang pagbutihin ang pagkakapantay-pantay, bumuo ng katatagan ng core, at protektahan ang likod, balakang, at bukung-bukong. Matututunan mo ang target na floor barre, trabaho sa paa at lower limbs, at ligtas na pag-unlad na direktang naaaplikahan sa kontrol sa pagtayo at port de bras. Sa mga structured na 45-minutong plano ng klase, gabay sa musicality, at matalinong adaptasyon, makakakuha ka ng mahusay at mataas na kalidad na paraan upang mapabuti ang pagganap at mabawasan ang panganib ng pinsala.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Kontrol sa core at turnout: maging eksperto sa malalim na tiyan, neutral na pelvic at ligtas na pag-ikot.
  • Lakas ng paa at bukung-bukong: bumuo ng mga arko, matatag na tuhod at tumpak na pagkakapantay-pantay ng lower limbs.
  • Paglipat mula floor patungo sa pagtayo: ilapat ang kontrol sa floor barre sa arabesque at développé.
  • Musicality at artistry: i-synchronize ang hininga, phrasing at port de bras sa malinaw na linya.
  • Mga batayan sa disenyo ng klase: magplano ng ligtas, progresibong 45-minutong sesyon sa floor barre.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante

Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio Carlo
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana Ferres
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André Felipe
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course