Mag-log in
Piliin ang iyong wika

Kurso sa Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT)

Kurso sa Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT)
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa

Ano ang matututuhan ko?

Nagbibigay ang kursong ito sa Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) ng malinaw at praktikal na balangkas upang magdisenyo at maghatid ng 8-linggong programa sa pag-iwas sa pagbabalik para sa paulit-ulit na depresyon. Matututo ka ng mga pangunahing gawain sa mindfulness, mga elemento ng kognitibo, pagmamapa ng lagda ng pagbabalik, at personalisadong pagpaplano, pati na rin ang pagsusuri ng panganib, mga protokol sa kaligtasan, mga pag-aangkop, at mga tool na nakabatay sa ebidensya na naaayon sa nangungunang mga manual sa MBCT at NICE guidelines.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Idisenyo ang mga plano sa pag-iwas sa pagbabalik ng MBCT: i-map ang mga trigger, maagang senyales, at naaayon na mga gawain.
  • Pamunuan ang 8-linggong mga grupo sa MBCT: i-structure ang mga sesyon, gabayan ang mga gawain, subaybayan ang takdang-aralin.
  • Iugnay ang mga tool sa mindfulness at CBT: decentering, breathing space, at pagbabago ng pag-uugali.
  • Pamahalaan ang klinikal na panganib sa MBCT: suriin ang suicidality, idokumento, at i-coordinate ang pangangalaga.
  • I-adapt nang ligtas ang MBCT: baguhin para sa trauma, pag-iisip nang paulit-ulit, problema sa pagtulog at konsentrasyon.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante

Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio Carlo
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana Ferres
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André Felipe
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course