Kurso sa Biomekaniks ng Pag-siklo
Sanayin ang biomekaniks ng pag-siklo upang mapalakas ang kapangyarihan, aerodinamika, at ginhawa. Matututo kang gumamit ng pagsusuri batay sa video, mahahalagang anggulo ng kasuutan, at tumpak na pagbabago sa sukat ng bisikleta upang masubukan, masubaybayan, at mapino ang pagganap para sa time trials, matagal na pagpapatakbo, at mataas na antas ng kompetisyon.
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kurso sa Biomekaniks ng Pag-siklo ng malinaw at praktikal na sistema upang mapalakas ang kapangyarihan, ginhawa, at kahusayan gamit ang simpleng kagamitan na hawak mo na. Matututo kang kunin at suriin ang video mula sa smartphone, sukatin ang mahahalagang anggulo ng kasuutan, at ikabit ito sa datos ng kapangyarihan, bilis ng pag-ikot, at marka ng ginhawa. Pagkatapos, ilapat ang hakbang-hakbang na pagbabago sa sukat, subukan gamit ang protokol sa larangan, at subaybayan ang progreso gamit ang mga template na agad mong magagamit sa totoong pagsasanay.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Itakda ang malinaw na layunin sa pagganap ng pag-siklo: ikabit ang biomekaniks sa kapangyarihan at benepisyo ng aero.
- Kunin ang propesyonal na video ng sukat ng bisikleta: i-optimize ang mga anggulo gamit lamang ang smartphone.
- Suriin ang mekaniks ng pagt踏 pedal: mabilis na matukoy ang mga pagkakamali sa pagsubaybay ng tuhod at pagtagas ng puwersa.
- Ayusin ang cleats, saddle, at cockpit: ilapat ang mga pagbabago batay sa milimetro para sa kapangyarihan at ginhawa.
- Isagawa ang simpleng pagsubok sa larangan: subaybayan ang kapangyarihan, bilis ng pag-ikot, at ginhawa upang pinoin ang sukat ng bisikleta.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante
Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course