Mag-log in
Piliin ang iyong wika

Kurso sa Pagsasanay ng Coach sa Track at Field

Kurso sa Pagsasanay ng Coach sa Track at Field
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa

Ano ang matututuhan ko?

Ang Kurso sa Pagsasanay ng Coach sa Track at Field ay nagbibigay ng malinaw at handang-gamitin na balangkas upang magplano ng 4-linggong mesocycle, magdisenyo ng mahusay na 90-minutong sesyon, at mag-coach ng sprints, long jump, at shot put nang may kumpiyansa. Matututunan ang mga pangunahing prinsipyo ng pagsasanay, drills na tukoy sa evento, basics ng lakas at pwersa, pagpigil sa pinsala, pagbuo ng profile ng atleta, at simpleng mga tool sa pagsubaybay upang bumuo ng mga atleta na ligtas, motibado, at patuloy na nagpapabuti.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Pagdidisenyo ng 4-linggong plano sa track: bumuo ng mga mesocycle na nakatutok sa sprints at field events.
  • Drills sa sprint, long jump, shot put: turuan ang malinis at mahusay na teknik sa evento nang mabilis.
  • Pagdidisenyo ng high-impact na sesyon: i-structure ang 90-minutong practice para sa halo-halong grupo sa track.
  • Basics ng lakas at pwersa: turuan ang ligtas na pag angat, plyometrics, at conditioning sa bilis nang mabilis.
  • Pagsubaybay at motibasyon sa atleta: subaybayan ang load, pigilan ang pinsala, panatilihin ang pagiging engaged ng mga tinedyer.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante

Kakapromote ko lang bilang Intelligence Advisor ng Prison System, at napakahalaga ng kursong nakuha ko sa Elevify para mapili ako.
EmersonImbestigador ng Pulisya
Napakahalaga ng kurso para matugunan ko ang inaasahan ng aking boss at ng kumpanyang pinagtatrabahuhan ko.
SilviaNars
Magandang kurso. Maraming mahalagang impormasyon.
WiltonBumberong Sibil

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course