Kurso sa Anatomi ng Pilates
Palalimin ang iyong mga kasanayan sa anatomi ng Pilates upang lumikha ng mas ligtas at mas matalinong mga klase sa mat. Matututo kang tungkol sa mekaniks ng balakang, core, at balikat, mga progression, regression, at mga estratehiya sa pagbibigay ng cue na naaayon para sa mga propesyonal sa Edukasyong Pangkatawan na nagtatrabaho sa mga grupo ng halo-halong antas. Ito ay magbibigay sa iyo ng mga praktikal na kaalaman upang mapabuti ang iyong pagtuturo at matiyak ang kaligtasan ng mga mag-aaral.
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kurso sa Anatomi ng Pilates ng malinaw at praktikal na mga tool upang suriin ang galaw at turuan ang mas ligtas at epektibong sesyon ng mat. Matututo ka ng anatomi ng balakang, core, at balikat, functional biomechanics, at kung paano magbigay ng cue sa pagkakapantay-pantay, paghinga, at kontrol. Galugarin ang detalyadong pagbabasag ng The Hundred, Shoulder Bridge, at Single Leg Stretch, pati na rin ang mga regression, progression, at estratehiya sa komunikasyon na maaari mong gamitin kaagad sa mga klase ng halo-halong antas.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Pagsisikap sa mekaniks ng balakang: suriin, bigyan ng cue, at ayusin ang mga pattern ng balakang sa trabaho ng Pilates mat.
- Paglalapat ng anatomi ng core: magplano ng ligtas at natututok na mga ehersisyo para sa trunk at pelvic floor.
- Pagpoprotekta sa balikat at leeg: baguhin ang trabaho sa mat para sa walang sakit at matatag na upper body.
- Pagdidisenyo ng klase sa halo-halong antas: bumuo ng mga progression, regression, at malinaw na mga cue sa kaligtasan.
- Mga kasanayan sa edukasyon ng kliyente: isalin ang anatomi sa simpleng at epektibong pagko-coach ng Pilates.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante
Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course