Mag-log in
Piliin ang iyong wika

Kurso sa Personal Training

Kurso sa Personal Training
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
4.3 sa pagsusuri

Ano ang matututuhan ko?

Nagbibigay ang Kurso sa Personal Training na ito ng praktikal na kagamitan upang ligtas na suriin ang mga kliyente, suriin ang postura, pagkawala ng taba, at panganib sa mas mababang likod, at gumawa ng epektibong 12-linggong programa. Matututo ka ng malinaw na pamamaraan sa pagtanggap, simpleng pagsusuri ng galaw, batay sa ebidensyang pag-unlad, at detalyadong template ng sesyon. Magtatamo ng kumpiyansa sa pag-oohin ng teknik, pagsubaybay sa sakit at pagganap, pagpapalakas ng pagsunod, at pagkilala kung kailan ituturo sa iba pang propesyonal sa kalusugan.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Mastery sa pagsusuri ng kliyente: ilapat ang mabilis, ligtas na PAR-Q at red-flag checks.
  • Pagsusuri ng postura at sakit: mabilis na matukoy ang mga isyu ng desk-worker at low-back.
  • Disenyo ng 12-linggong programa: bumuo ng back-safe, fat-loss na plano para sa abalang matatanda.
  • Cues sa pag-oohin ng ehersisyo: turuan ang squats, hinges, planks na may malinaw na regressions.
  • Pag-unlad at pagpapanatili: subaybayan ang resulta, i-adjust ang loads, panatilihin ang engagement ng kliyente.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante

Kakapromote ko lang bilang Intelligence Advisor ng Prison System, at napakahalaga ng kursong nakuha ko sa Elevify para mapili ako.
EmersonImbestigador ng Pulisya
Napakahalaga ng kurso para matugunan ko ang inaasahan ng aking boss at ng kumpanyang pinagtatrabahuhan ko.
SilviaNars
Magandang kurso. Maraming mahalagang impormasyon.
WiltonBumberong Sibil

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course