Kurso sa Functional Training at Sports Coaching
Iangat ang iyong karera sa Physical Education sa Kurso sa Functional Training at Sports Coaching na pinagsasama ang assessment, ligtas na progressions laban sa injury, at soccer-focused drills upang magdisenyo ng makapangyarihang 6-linggong programa na nagpapabuti ng lakas, bilis, at tunay na pang-araw-araw na pagganap sa soccer at iba pa.

mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Ang Kurso sa Functional Training at Sports Coaching ay nagbibigay ng praktikal na kagamitan upang suriin ang mga kliyente, magdisenyo ng ligtas na 6-linggong programa, at mapabuti ang tunay na pang-araw-araw na pagganap at soccer. Matututo ka ng simpleng functional tests, matalinong pag-unlad, at pamamahala ng load, kasama ang handang-gamitin na template ng sesyon para sa lakas, kapangyarihan, conditioning, at core. Magkakaroon ng kumpiyansa sa pag-coach ng mga kliyente na may problema sa likod habang pinapabuti ang bilis, mobility, at pangkalahatang functional strength.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Pagsasagawa ng functional assessment: mabilis na suriin ang panganib, galaw, at kontrol ng core.
- Pagbuo ng 6-linggong programa: magplano ng functional blocks para sa lakas, kapangyarihan, at bilis.
- Soccer-specific conditioning: i-coach ang sprints, COD, at low-impact intervals nang mabilis.
- Pagsulat ng script ng sesyon: gumawa ng warm-up, lakas, kapangyarihan, at recovery sa loob ng 60 minuto.
- Ligtas na progressions ng load: pamahalaan ang pagod, regressions, at proteksyon sa lower-back.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course