Kurso sa Edukasyong Pisikal para sa mga Senior
Maging isang bihasang edukador sa pisikal na ehersisyo para sa mga senior. Matututunan mo ang pisolohiyang pang-pagtingin, ligtas na pagsusuri, pag-iwas sa pagkadapa, at disenyo ng 8-linggong programa upang makagawa ng epektibong, batay sa ebidensyang mga klase ng fitness na nagpapabuti ng lakas, balanse, at kumpiyansa sa matatanda.

mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Ang Kurso sa Edukasyong Pisikal para sa mga Senior ay nagbibigay ng praktikal at batay sa ebidensyang mga kagamitan upang magdisenyo ng ligtas at nakakaengganyong grupong ehersisyo para sa matatanda. Matututunan mo ang pisolohiyang pang-pagtingin, pagsusuri at pagsusuri ng kakayahang pang-funkcional, reseta ng ehersisyo, mga template ng 8-linggong klase, estratehiyang pag-iwas sa pagkadapa, kasanayan sa komunikasyon, pamamahala ng panganib, at pagsubaybay sa resulta upang makagawa ng epektibong programa na sumusuporta sa pangmatagalang kalayaan.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Pagsusuri sa fitness ng mga senior: mabilis na suriin ang mga panganib, vital signs at kakayahang pang-funkcional.
- Ehersisyo batay sa ebidensya: magdisenyo ng 8-linggong programa sa lakas, balanse at aerobik.
- Ligtas na pag-aangkop ng ehersisyo: baguhin para sa pananakit, panganib sa pagkadapa at karaniwang sakit na kaakibat.
- Motibasynong pagko-coach: palakasin ang pagsunod gamit ang malinaw na senyales at layuning angkop sa senior.
- Pagsubaybay sa resulta: gumamit ng simpleng pagsubok at data upang pagbutihin at patunayan ang resulta ng programa.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course