Pagsasanay sa Yoga Bago at Pagkatapos ng Panganganak
Palalimin ang iyong dalubhasa sa yoga bago at pagkatapos ng panganganak. Matututo kang gumamit ng cueing na may kamalayan sa trauma, mga pag-iingat ayon sa trimester, matalinong pagbabago, at pagkasunod-sunod ng klase upang mapagkatiwalaang suportahan ang mga buntis at mga bagong panganak sa bawat yugto.
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Pagsasanay sa Yoga Bago at Pagkatapos ng Panganganak ng malinaw na mga tool na nakabatay sa ebidensya upang gabayan nang ligtas at may kumpiyansa ang mga buntis at mga kliyenteng bagong panganak. Matututo kang magbigay ng mga pag-iingat, pagbabago, at paghinga ayon sa trimester, kasama ang simpleng intake, pagsusuri ng panganib, at mga kasanayan sa komunikasyon. Bumuo ng epektibong plano ng 60 minutong klase, iangkop sa karaniwang kondisyon, at magbigay ng inklusibong suporta na may kamalayan sa trauma mula sa maagang pagbubuntis hanggang sa paggaling.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Trauma-informed cueing: gumamit ng inklusibo, body-positive na wika sa mga magulang.
- Prenatal safety design: baguhin ang mga pose, props, at bilis ayon sa trimester.
- Risk screening basics: tukuyin ang mga pulang bandila at malaman kung kailan humingi ng medical clearance.
- Targeted sequencing: bumuo ng 60 minutong klase para sa bawat yugto ng pagbubuntis.
- Core and pelvic floor care: turuan ng ligtas na aktibasyon at protektahan ang paggaling pagkatapos ng panganganak.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante
Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course