Mag-log in
Piliin ang iyong wika

Kurso sa Flow Yoga

Kurso sa Flow Yoga
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa

Ano ang matututuhan ko?

Nagbibigay ang Kurso sa Flow Yoga na ito ng malinaw at paulit-ulit na blueprint para sa 60-minutong klase, mula sa pag-sentrar at warm-up hanggang peak sequence, floor work, at Savasana. Matututo kang gumamit ng tumpak na cueing batay sa paghinga, maayos na transitions, at layered instructions para sa iba't ibang antas. Galugarin ang pacing na sinusuportahan ng ebidensya, ligtas na adaptations para sa karaniwang sensitivities, at praktikal na estratehiya upang lumikha ng consistent, high-quality, intention-driven na mga klase palagi.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Idisenyo ang 60-minutong flow classes: balanse na warm-up, peak, at cool-down.
  • Gumawa ng malinaw na class intentions: iugnay ang mga tema sa oras ng araw at pangangailangan ng estudyante.
  • I-cue ang breath-linked movement: tumpak na timing ng inhale/exhale para sa smooth vinyasa.
  • I-adapt ang flows nang ligtas: baguhin para sa wrists, low back, at beginners nang hindi nawawala ang pace.
  • Gumamit ng evidence-based teaching: ilapat ang research sa sequencing, cueing, at relaxation.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante

Kakapromote ko lang bilang Intelligence Advisor ng Prison System, at napakahalaga ng kursong nakuha ko sa Elevify para mapili ako.
EmersonImbestigador ng Pulisya
Napakahalaga ng kurso para matugunan ko ang inaasahan ng aking boss at ng kumpanyang pinagtatrabahuhan ko.
SilviaNars
Magandang kurso. Maraming mahalagang impormasyon.
WiltonBumberong Sibil

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course