Mag-log in
Piliin ang iyong wika

Kurso sa Dinamikong Yoga

Kurso sa Dinamikong Yoga
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa

Ano ang matututuhan ko?

Sanayin ang pagdidisenyo ng dinamikong 60-minutong klase na may malinaw na layunin, matalinong pagkakasunod-sunod, at ligtas na intensidad. Ipapakita ng praktikal na kursong ito kung paano magbuo ng warm-up, bumuo ng matinding flows, gumawa ng peak mini-sequences, at pamahalaan ang timing, paghinga, at bilis. Matututo ka ng tumpak na pagbibigay-instraksyon, epektibong pagbabago, at protokol na may kamalayan sa panganib upang maging intentional, hamon, at naaabot ang bawat sesyon para sa magkakaibang aktibong grupo.

Mga benepisyo ng Elevify

Paunlarin ang mga kasanayan

  • Magdisenyo ng dinamikong 60-minutong Vinyasa na klase na may malinaw na layunin at matalinong timing.
  • Bumuo ng ligtas na peak-pose mini-sequences na may tumpak na bilang at alignment cues.
  • Lumikha ng matiting na Vinyasa flows na may malinis na transition at pacing na nakabatay sa paghinga.
  • Maglagay ng targeted na warm-up, pagbabago, at props upang protektahan ang mga kasuutan at gulugod.
  • Gumamit ng may-kumpiyansang maikling cueing at pacing upang pamunuan ang mga intermediate-aktibong estudyante.

Iminungkahing buod

Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.
Oras ng pag-aaral: mula 4 hanggang 360 oras

Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante

Kakapromote ko lang bilang Intelligence Advisor ng Prison System, at napakahalaga ng kursong nakuha ko sa Elevify para mapili ako.
EmersonImbestigador ng Pulisya
Napakahalaga ng kurso para matugunan ko ang inaasahan ng aking boss at ng kumpanyang pinagtatrabahuhan ko.
SilviaNars
Magandang kurso. Maraming mahalagang impormasyon.
WiltonBumberong Sibil

Mga Madalas Itanong

Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?

May sertipiko ba ang mga kurso?

Libre ba ang mga kurso?

Ano ang workload ng kurso?

Ano ang itsura ng mga kurso?

Paano gumagana ang mga kurso?

Gaano katagal ang mga kurso?

Magkano ang halaga ng mga kurso?

Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?

PDF Course