Kurso sa Sikolohiyang Pang-Pagbabawas ng Timbang
Sanayin ang sikolohiya ng pagbabawas ng timbang at tulungan ang mga kliyente na lumikha ng pangmatagalang pagbabago. Matututunan mo ang mga tool na nakabatay sa ebidensya para sa emosyonal na pagkain, pagbuo ng gawi, motibasyon, pagpigil sa pagbalik, at pagtuturo upang magdisenyo ng epektibong, mapagkumbabang mga plano sa pamamahala ng timbang na may malinaw na layunin, pagpigil sa pagbalik sa dating gawi, at makabuluhang pagsubaybay sa progreso.
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kursong ito sa Sikolohiyang Pang-Pagbabawas ng Timbang ng praktikal na mga tool na nakabatay sa ebidensya upang maunawaan ang emosyonal na pagkain, baguhin ang hindi makabuluhang mga iniisip, at bumuo ng matibay na gawi. Matututunan mo ang mga teknik sa maikling pagnanasang, mga estratehiya sa stress at tulog, CBT, ACT, mindfulness, at kasanayan sa pag-aawa sa sarili, pati na rin ang mga pamamaraan ng motivational interviewing upang magdisenyo at ipatupad ang nakatuon na 4-linggong plano na may malinaw na mga layunin, pagpigil sa pagbalik, at makabuluhang pagsubaybay sa progreso.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Mag-aplay ng mga modelong sikolohiyang pangkalusugan sa emosyonal na pagkain at mga gawi sa timbang.
- Gumamit ng mga tool sa CBT, ACT, at mindfulness upang baguhin ang hindi makabuluhang mga pattern ng pagkain nang mabilis.
- Magdisenyo ng maikli, batay sa gawi na mga plano sa timbang na may mababang pasanin sa pagsubaybay.
- Mag-conduct ng Motivational Interviewing upang mapalakas ang kagandahang-loob ng kliyente para sa pagbabago.
- Bumuo ng mga script para sa pagpigil sa pagbalik, stress, at regulasyon ng emosyon para sa mga kliyente.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante
Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course