Aralin 1Pagpapakahulugan at klinikal na pagsusumamo: pagsasama ng mga natuklasan upang magplano ng prehab, agarang prayoridad, at referralsIpinaliliwanag ng seksyong ito kung paano pagsama-samahin ang mga subyektibong at obhektibong natuklasan sa malinaw na listahan ng problema, itakda ang mga maikling-term na prayoridad, magdesisyon sa pokus ng prehabilitation, at matukuyin kung kailan mag-refer nang madali sa mga ortopedikong espesyalista o doktor.
Pagbuo ng naipriyorisang listahan ng problemaPag-uugnay ng mga natuklasan sa tissue irritabilityPag-itakda ng maagang functional at pain goalsPagdesisyon sa mga pokus na lugar ng prehabilitationKriteria para sa madaling ortopedikong referralPag-uugnay ng plano sa atletaAralin 2Subyektibong kasaysayan: mekanismo, onset, nakaraang pinsala, demands ng sports, locking/instability, pattern ng sakit, timeline ng pamamaga, footwear at playing surfaceInilalahad ng seksyong ito kung paano kumuha ng naka-focus na subyektibong kasaysayan para sa acute ACL injury, na nag-eeksplora ng mekanismo, onset, nakaraang pinsala, demands ng sport, instability, pattern ng sakit at pamamaga, footwear, at surface factors upang magbigay ng impormasyon sa risk profile at rehab planning.
Paglilinaw ng mekanismo ng pinsala at onsetNakaraang pinsala at operasyon sa tuhodSport, posisyon, at seasonal demandsKasaysayan ng instability, locking, at giving-wayLokasyon ng sakit, intensity, at irritabilityOnset ng pamamaga, footwear, at detalye ng surfaceAralin 3Pagsusuri ng saklaw ng paggalaw at mobility ng kasukasuan: aktibong/pasyenteng knee flexion-extension, hamstring/quad length tests, patellofemoral mobilityIpinaliliwanag ng seksyong ito kung paano suriin ang aktibong at pasyenteng saklaw ng paggalaw ng tuhod, patellofemoral mobility, at mga pangunahing muscle length tests, habang iginagalang ang irritability at proteksyon, upang makilala ang mga pattern ng pagkawala ng galaw at maggabayan sa maagang manual therapy at pagpili ng ehersisyo.
Aktibong at pasyenteng knee flexion testingAktibong at pasyenteng knee extension testingHamstring length at neural tension testsQuadriceps length at prone knee bendPatellofemoral glide at tilt assessmentPag-dokumento ng pagkawala ng galaw at end-feelAralin 4Pagsusuri ng lakas at aktibasyon ng kalamnan: isometric quad/hamstring testing, single-leg rise, calf at hip strength screenTinutukan ng seksyong ito ang mga praktikal na paraan upang suriin ang lakas ng quadriceps, hamstring, calf, at hip pagkatapos ng acute ACL injury, na nagbibigay-diin sa ligtas na isometric testing, limb symmetry, activation failure, at kung paano gamitin ang mga natuklasan upang maggabayan sa maagang loading at estratehiya ng proteksyon.
Ligtas na isometric quadriceps testingHamstring strength at co-contractionSingle-leg rise at endurance measuresHip abductor at external rotator screenCalf strength at heel-rise assessmentPagkilala sa arthrogenic muscle inhibitionAralin 5Obhektibong inspeksyon at palpation: quantification ng pamamaga, joint effusion tests, wound/incision check, gait at limb alignment observationsNakatuon ang seksyong ito sa sistematikong inspeksyon at palpasyon ng nasaloktang binti, kabilang ang grading ng pamamaga, effusion tests, review ng wound o incision, at obserbasyon ng gait at alignment upang matukoy ang mga komplikasyon at maggabayan sa mga estratehiya ng proteksyon at compression.
Visual inspection at swelling gradingPatellar tap at sweep tests para sa effusionPalpation ng joint line at periarticular tissuesPagsusuri ng surgical wounds o incisionsGait pattern at weight-bearing toleranceStatic limb alignment at posture reviewAralin 6Stability at ligament tests: Lachman test, anterior drawer, pivot shift basics, collateral ligament screeningInilalahad ng seksyong ito ang ligtas na pagsasagawa at pagpapakahulugan ng mga ACL at collateral ligament tests, kabilang ang Lachman, anterior drawer, at pivot shift basics, na nagbibigay-diin sa timing, guarding, at kung paano pagsama-samahin ang mga natuklasan sa imaging at pangkalahatang klinikal na larawan.
Principles ng acute ligament testingLachman test technique at gradingAnterior drawer test performanceScreening ng medial at lateral collateralsBasics ng pivot shift sa acute settingsPag-uugnay ng laxity sa imaging findingsAralin 7Functional at sport-specific observation: single-leg balance, step-down, squatting symmetry, stair negotiationInilalahad ng seksyong ito kung paano obserbahan ang mga functional tasks na may kaugnayan sa sport, kabilang ang single-leg balance at squatting, upang makilala ang mga compensations, asymmetries, at movement strategies na nagbibigay ng impormasyon sa load tolerance, neuromuscular control, at maagang rehab targets.
Single-leg balance at postural controlStep-down mechanics at dynamic valgusSquat depth, symmetry, at weight shiftStair negotiation at gait transitionsSport-specific stance at cutting patternsVideo analysis para sa movement feedbackAralin 8Outcome measures at baseline patient-reported tools: IKDC, KOOS, Tegner activity scale, visual analog scale para sa sakitIpinapakilala ng seksyong ito ang mga validated outcome measures para sa ACL injury, kabilang ang IKDC, KOOS, Tegner, at pain scales, at ipinaliliwanag kung paano pumili, mag-administer, at mag-interpret upang itayo ang mga baseline, subaybayan ang progreso, at suportahan ang shared decision-making.
Pagpili ng angkop na knee outcome toolsPag-administer ng IKDC at scoring basicsPaggamit ng KOOS subscales sa acute ACL careTegner activity scale at sport demandsVisual analog at numeric pain scalesPag-subaybay ng pagbabago at minimal important differenceAralin 9Red flags at medical screening: vascular compromise, compartment syndrome, signs ng impeksyon, suspicion ng fracture, neurovascular deficitsTinuturuan ng seksyong ito ang pagkilala sa red flags sa acute knee trauma, kabilang ang vascular compromise, suspected fracture, compartment syndrome, impeksyon, at significant neurovascular deficits, at tinutukoy ang malinaw na mga pathway para sa madaling referral at emergency action.
Screening para sa vascular compromisePagkilala sa acute compartment syndromeSuspicion ng fracture at Ottawa knee rulesSigns ng impeksyon pagkatapos ng trauma o surgeryNeurovascular deficit assessmentKriteria para sa emergency referral pathways
