Kurso sa Dietetika sa Sport
Sanayin ang dietetika sa sport para sa mga atleta sa field sports. Matututunan mo ang pagtatantya sa mga manlalaro, pagtatakda ng pangangailangan sa enerhiya at macros, paggawa ng 7-araw na plano sa pagkain, pag-optimize ng hydration, at pagtayong ng nutrisyon sa paligid ng pagsasanay at laro upang mapabuti ang pagganap, pagbawi, at komposisyon ng katawan. Ito ay magbibigay ng praktikal na kasanayan para sa mataas na antas ng suporta sa mga atleta sa soccer at iba pang field sports, na nakabase sa siyentipikong ebidensya para sa agarang aplikasyon.

mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kurso sa Dietetika sa Sport ng malinaw at praktikal na balangkas upang suportahan ang mga manlalaro sa field sports gamit ang mga nakatuunang estratehiya sa pagkain. Matututunan mo ang pagtatantya ng profile ng atleta, pagkalkula ng pangangailangan sa enerhiya at macronutrients, pagdidisenyo ng 7-araw na plano sa pagkain, pagtatayo ng intake bago, habang, at pagkatapos ng laro, pati na ang pamamahala sa hydration at cramps, gamit ang mga adaptable at batay sa ebidensyang kagamitan na maaari mong gamitin agad sa totoong sitwasyon.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Paglilinang ng mabilis na profile ng nutrisyon para sa mga atleta.
- Pagtatakda ng carbs, protina, at taba sa g/kg para sa soccer.
- Paggawa ng 7-araw na plano sa pagkain, meryenda, at porsyon.
- Pagtatayo ng nutrisyon bago, habang, at pagkatapos ng laro.
- Paghahanda ng hydration, electrolytes, at inumin para sa pagbawi.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course