Kurso sa Malusog na Pagkain para sa mga Bata at Kabataan
Tulungan ang mga bata at kabataan na bumuo ng panghabambuhay na malusog na gawi. Nagbibigay ang kursong ito sa nutrisyon ng mga praktikal na kagamitan para sa mga propesyonal sa pagpaplano ng pagkain, paghawak sa pagiging choosy sa pagkain, pamamahala ng timbang, kalusugan ng regla, at pagbabawas ng matatamis na inumin at ultra-processed na pagkain sa totoong setting ng pamilya. Ito ay idinisenyo upang maging madali at epektibo para sa pang-araw-araw na paggamit sa bahay.

mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang maikling at praktikal na kursong ito ng malinaw na kagamitan upang suportahan ang malusog na pagkain sa mga bata at kabataan. Matututo kang tungkol sa pangangailangan ng enerhiya at micronutrient batay sa edad, paano basahin ang mga tsart ng paglaki, at gumawa ng simpleng plano ng pagkain at meryenda para sa abalang pamilya. Magiging eksperto ka sa mga estratehiya laban sa pagiging choosy sa pagkain, pagbabawas ng matatamis na inumin at ultra-processed na pagkain, gabay sa kabataan tungkol sa timbang, kalusugan ng regla, imahe ng katawan, at pagbuo ng makatotohanang at sustainable na gawi sa bahay.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Mga batayan ng pediatric nutrition: mabilis na suriin ang paglaki, pangangailangan, at mahahalagang nutriyente.
- Praktikal na plano ng pagkain na angkop sa bata: bumuo ng balanse na plato batay sa edad at aktibidad.
- Pamamahala ng pagiging choosy sa pagkain: gamitin ang mabilis at batay sa ebidensyang mga tool sa pagpapakain.
- Bawasan ang matatamis na inumin at ultra-processed na pagkain gamit ang simpleng kapalit na handa para sa pamilya.
- Gabay sa kabataan tungkol sa malusog na timbang, siklo, at imahe ng katawan gamit ang ligtas na payo.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course