Kurso sa Dieta at Nutrisyon
Sanayin ang ebidensya-base na nutrisyon, kalkulahin ang mga indibidwal na pangangailangan, at gumawa ng balanseng 7-araw na plano ng pagkain na talagang masusunod ng mga kliyente. Matututo ng praktikal na pagtuturo, paghahanda ng pagkain, at mga estratehiya sa pag-aayos upang lumikha ng ligtas at makatotohanang mga plano ng diyeta na nagbibigay ng matagal na resulta.

mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kurso sa Dieta at Nutrisyon ng malinaw at praktikal na kagamitan upang magdisenyo ng balanseng 7-araw na plano ng pagkain, kalkulahin ang calories at macronutrients, at matugunan ang mga pangangailangan sa micronutrients gamit ang buong pagkain. Matututo ring bigyang-interpretasyon ang mga pangunahing gabay sa pagkain, suriin ang kalidad ng impormasyon, at iakma ang mga plano para sa totoong iskedyul, pagkain sa labas, paglalakbay, at badyet habang sinusuportahan ang pagsunod gamit ang simpleng estratehiya sa pagtuturo na nakabatay sa ebidensya.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Gumawa ng balanseng 7-araw na plano ng pagkain: mabilis, makatotohanan, at mayaman sa nutrisyon.
- Kalkulahin ang calories at macros: itakda ang ligtas na pang-arawang target sa loob ng ilang minuto.
- I-personalize ang mga diyeta: iakma ang mga plano sa kultura, badyet, ehersisyo, at paglalakbay.
- Tukuyin ang mga nutrisyon gamit ang mga app at talahanayan: matukoy ang mga kakulangan at ayusin ang mga plano nang mabilis.
- Ilapat ang mga batayan ng ebidensya: gamitin ang USDA, WHO at DRIs nang may kumpiyansa.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang Sinasabi ng Aming mga Estudyante
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course